Vrijeme je da uzmete svoje lijekove: Kako upravljati svojim lijekovima pomoću iPhonea

Vaš iPhone nudi ugrađenu aplikaciju Health putem koje možete nadzirati svoje zdravlje i kondiciju, pratiti svoje zdravstveno stanje i pristupiti evidenciji iz podržanih bolnica. Sada, uz iOS 16, također imate mogućnost upravljanja svojim lijekovima.

Appleov iOS 16 predstavljen je 12. rujna; preuzmite ga i imat ćete mogućnost dodavanja i praćenja svakog od svojih lijekova, postavljanja podsjetnika i čak saznavanja o mogućim interakcijama između različitih lijekova koje uzimate. Evo kako funkcionira nova značajka.

Dodajte lijekove

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

U aplikaciji Health prijeđite prstom prema dolje po zaslonu sa sažetkom i dodirnite Dodajte lijek ispod Stavite lijekove odjeljak. Možete i kliknuti pretraživatizatim odaberite Lijekovi pod Zdravstvene kategorije i odaberite Dodajte lijek.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Počnite upisivati ​​naziv svog lijeka. Ako vidite podudaranje, dodirnite odgovarajući unos. Obavezno odaberite ne samo naziv, već i točnu dozu, ako je navedena. Ako se lijek ne pojavi u rezultatima, dodirnite ikonu kamere da biste ga snimili.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Dodir Započnite i stavite lijek u okvir kamere prema uputama. Ako je lijek identificiran skeniranjem, dotaknite ispravno podudaranje. Opet, svakako odaberite ispravno ime i dozu, ako je dostupna.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Neki lijekovi dostupni su u više od jednog oblika, pa ćete možda morati odabrati između oblika kreme, tablete, oralne otopine ili kapsule. Ako doza nije bila uključena kada ste dodali lijek, na sljedećem zaslonu će se tražiti da odaberete jačinu lijeka. Odaberite ispravnu dozu i dodirnite Sljedeći.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Sve standardne lijekove koje je odobrila FDA treba identificirati pretraživanjem ili skeniranjem. Međutim, ako ne možete pronaći svoj lijek, naziv možete dodati i ručno. Da biste to učinili, dodirnite Traži po imenu za dodavanje lijeka, zatim dodirnite Sljedeći.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Ako dodate lijek ručno jer ga nije moguće identificirati pretraživanjem ili skeniranjem, od vas se traži da odaberete vrstu lijeka, kao što su kapsule, tekućina, krema, kapi ili sprej. Zatim se od vas traži da odaberete mjernu jedinicu, npr. mg, g ili mL.

Postavite učestalost i vrijeme

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Nakon što ste uzeli lijek, bit ćete upitani koliko često uzimate lijek i u koje doba dana. Dodir Frekvencija i odaberite interval; U pravilnim razmacima, određenim danima u tjednu, po potrebi. Zatim odaberite datum početka i dodirnite Gotovo.

Odaberite Dodajte vrijeme pod Doba dana i unesite vrijeme kada uzimate lijek. Možete dodati više ako ga uzimate više od jednom dnevno. Dodir 1 tableta vezu (pod pretpostavkom da je lijek u obliku tableta) za promjenu broja doza lijeka koje uzimate u svakom intervalu, zatim dodirnite Sljedeći.

Potvrdite oblik i boju

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Morat ćete potvrditi oblik i boju tablete koju uzimate. Dodirnite oblik koji najbolje odgovara izgledu lijeka, zatim dodirnite Sljedeći. Odaberite boju koja najbolje odgovara lijeku.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Također možete dodijeliti određenu boju pozadine lijeku, ako trebate razlikovati jedan lijek od drugog ili jednostavno učiniti da se slika bolje istakne. Dodir Sljedeći kad je gotovo.

Dovršite lijekove

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Potvrdite naziv, dozu i raspored lijeka. Ako trebate promijeniti neke detalje, dodirnite strelicu natrag u gornjem lijevom kutu dok ne dođete do svakog prethodnog zaslona. U suprotnom, možete dodati neobavezne pojedinosti na ovom zaslonu sa sažetkom. Kada završite, dodirnite Sljedeći.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Sljedeći zaslon obavještava vas o svim mogućim interakcijama dok dodajete više lijekova na popis. Odaberite bilo koju od prikazanih stavki koje koristite kako biste vidjeli postoje li interakcije između njih i vaših lijekova. Kada završite, dodirnite Gotovo. Zatim možete dodirnuti Dodajte lijekove ako trebate dodati neki drugi lijek.

Pratite svoje lijekove

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Nakon što sve dodate, sve lijekove koje uzimate možete vidjeti na zaslonu Sažetak. U odjeljku Dnevnik provjerite kada biste trebali uzeti koji lijek. U odjeljku Vaši lijekovi bit će prikazani nazivi, doze i učestalost lijekova koje uzimate. Također možete provjeriti interakcije lijekova u odjeljku Interakcije.

Preporuka naših urednika

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Dodirnite određeni lijek da biste vidjeli zaslon sa sažetkom. Ako trebate promijeniti raspored, dodirnite Uredi vezu pored Rasporeda i unesite novi interval i vrijeme. Prijeđite prstom dalje prema dolje da biste vidjeli pojedinosti koje ste unijeli. Dodir Uredi promijeniti bilo koji od ovih detalja.

Niže je odjeljak O lijeku koji prikazuje informacije o lijeku. Dodir Nuspojave pročitati o svim mogućim nuspojavama za taj lijek.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Možete urediti popis lijekova kako biste uklonili neke ili promijenili njihov redoslijed. Dodir Uredi poveznicu pored svojih lijekova, zatim odaberite ikonu kante za smeće pored onih koje više ne uzimate i želite ih ukloniti. Taj se lijek zatim dodaje na arhivirani popis u slučaju da ga u budućnosti trebate vratiti na aktivni popis.

Za promjenu redoslijeda u kojem su lijekovi navedeni, kliknite ikonu hamburgera pored određenog popisa, zatim ga povucite i ispustite gore ili dolje.

(Zasluge: PCMag/Lance Whitney)

Kada dođe vrijeme da uzmete jedan od planiranih lijekova, vaš iPhone će vas podsjetiti vizualnom obavijesti i zvučnim tonom. Dodirnite obavijest da vidite zakazani lijek. Dodir Poduzete gumb za označavanje da ste uzeli lijek ili odaberite Preskočeno gumb za označavanje da ste za sada preskočili dozu.

Odjeljak Snimljeno na zaslonu sa sažetkom prikazat će sve lijekove koje ste uzeli za taj dan i naznačiti vrijeme kada ste ih uzeli.